消化酵素の働きで効率よく摂取できる「大根れんこん汁」が効果抜群!

アトピー性皮膚炎

◆消化酵素の働きで効率よく摂取できる「大根れんこん汁」が効果抜群!

こんにちは!

東京都三鷹で開業17年の日本初アトピー専門のタイ式治療院、
タイ古式マッサージ リラックス・ボディです。

あなたは日常生活でアレルギー疾患でかゆみや発疹で
お困りではありませんか?

東京三鷹飲んで治す

消化酵素の働きでレンコンの栄養成分を効率よく摂取できる「大根れんこん汁」が
効果抜群なんですよ!

れんこんには、アレルギー症状の原因となるIgE抗体の抑制作用があるんです。

また、ビタミンCも豊富で、レンコンの小さな節1個にレモン1個分に相当する
ビタミンCが含まれているんですよ!

ビタミンCにはアレルギー疾患を招く活性酸素を除去する抗酸化作用やかぜ予防、
美肌を作るコラーゲンの形成、悪玉コレステロールの減少などの効能があるんです。

一方、大根の最大の特徴は、消化酵素のジアスターゼやオキシンダーゼを豊富に含むこと。

これらの酵素は大根を生で食べることでその働きが活発になり、胃での消化吸収を促し、
体内の活性酸素を除去するサポート役にもなるんですよ!
また、大根の辛味成分であるイソチオシアネートも、胃液の分泌を高めて、消化を助ける
働きがあることがわかっているんです。

「大根れんこん汁」は、大根の酵素の働きで、れんこんの栄養成分の効果が何倍にもアップする、
理にかなった一品なんです。

また、大根もれんこん同様、ビタミンCが豊富なので、大根れんこん汁ならビタミンCが豊富なので、
大根れんこん汁なら、ビタミンCのダブル効果が期待できるんです。

すりおろして飲むことで手軽に摂取でき、やさしい甘みを味わいながら、ジュースのように
飲めるので、ぜひ試してください。

この機会に、酵素の働きが活性化する大根れんこん汁は効果抜群なんですよ!

◆大根レンコン汁の作り方

●材料(1日分)

大根(正味)   100グラム

れんこん(正味)  100グラム

●大根れんこん汁の作り方

①よく洗って水気を切った大根とれんこんをおろし金でおろす。

れんこんはおろしてから時間をおくと色が変わるので、大根→れんこんの
順番でおろす。

②ボウルの上にカーゼを乗せ、①を置く。

沸騰したら火を弱め、ふたをしてから30分煮る。

③ガーゼをしぼり、ボウルに汁を落とす。

④しぼり汁をグラスに注げば出来上がり。

薬味にネギを入れると効果的。

◆応用

●甘味を加えたい時は

大根れんこん汁のなじめない時には、りんごやみかん、レモンなどのしぼり汁や
はちみつなどの甘みを加えても良い。

●さっぱり味にしたいときは、1/2個分のレモン汁を加える。

●1/4個のリンゴ汁を加えれば、飲みやすさがアップします。

●甘さが欲しい時は、小さじ1杯のはちみつを加える。

●ポイント

●朝食前と夕食前にコップ1杯ずつ、1日2杯飲む。

●れんこんはおろしてから時間をおかない。

ぜひ、この機会に消化酵素が豊富な大根れんこん汁をお試しください。

私はあなたがアレルギー性皮膚炎の症状を早く治まることを心から願っています。

当店のタイ古式リンパマッサージは溜まった活性酸素を消去させる機能もあるため、
デトックスにもつながるメリットがあるんです。

それと、女性にとてもうれしいアンチエイジングにも効果があるんです。

リンパの流れと血液の流れを良くして、体内の循環を良くしていくと
体内の毒素がスムーズに排出して、こりや痛みも解消していくんです。

よって、皮膚もツルツルスベスベになって、美容効果も期待できますよ!

それには日本で唯一のアトピーを改善する専門タイ古式リンパマッサージ店が
あるのをご存じでしょうか?

リンパの流れと血液の流れを良くして、アレルギー性皮膚炎の
つらい症状を改善していきます。

かゆみと湿疹でお困りの方へ朗報です!!

ぜひ、当店のアレルギー改善リンパセラピーをお試しください。

その症状を改善するには、他にも肌活と腸活が行うことを
おすすめします。

あなたの症状が早く改善することが期待できますよ!

肌活と腸活を二人三脚で行なうことで、あなたの症状が最短で改善して行くことを
心から願っています。

東京都三鷹市の全身リンパマッサージ専門店、
タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

JR三鷹駅南口徒歩2分、三鷹通り側道沿い

◆こちらのブログもおすすめ!
東京三鷹タイ古式マッサージ リラックス・ボディ、アトピー改善ブログ
▼▼▼▼
https://mitaka-relaxby.com

東京三鷹タイ古式マッサージ リラックス・ボディ、公式ホームページ
▼▼▼▼
https://thai-relaxbody.com

 

関連記事

最近の記事

  1. アトピー性皮膚炎の場合、体をこまめに洗った方が良いですか?

  2. 保湿剤はどのくらい塗ればいいですか?

  3. 保湿剤はいつ塗るのがいいですか?

  4. ハンドクリームを保湿剤代わりに使っても大丈夫ですか?