◆2種類のポリフェノールで活性酸素を除去「玉ねぎ茶」が効果抜群!
こんにちは!
東京都三鷹で開業17年の日本初アトピー専門のタイ式治療院、
タイ古式マッサージ リラックス・ボディです。
あなたは日常生活でアレルギー疾患でかゆみや発疹で
お困りではありませんか?
漢方でも服用される「玉ねぎ茶」は、2種類のポリフェノールで活性酸素を
除去してアレルギー疾患を改善。
玉ねぎは様々な有効成分が豊富で、その薄皮の部分にも栄養価の高い成分が
含まれているんです。
ケルセチンとプロトカテキュ酸。
この2つの成分はポリフェノールの仲間で抗酸化作用があり、アレルギー疾患を引き起こす
有害な活性酸素を除去してくれるんです。
プロトカテキュ酸の抗酸化力は、緑茶のカテキンの2倍に及ぶほどなんです。
さらに、玉ねぎの薄皮の部分には、血圧を上げるアンジオテンシンという物質の生成を
抑える働きがあるんです。
また、糖質の分解・吸収を抑え、血糖値の上昇を防ぐ役目も果たしているんですよ!
東洋医学でも、薄皮には全身の気である生命エネルギーや血の巡りを良くして、
体の余分な熱を冷ます働きがあると考えられているんです。
これらの有効成分を丸ごと摂るためには、薄皮をお湯で煮出した「玉ねぎ茶」が手軽なんです。
毎食後、コップ1~2杯程度飲み続けると良いですよ!
漢方でも薄皮を煎じたものが服用されているんです。
なお、玉ねぎ茶で栄養を効率よく摂るためには、普通の黄玉ねぎが適しているんです。
頭部が柔らかく、芽が出始めているものは鮮度が落ちるんです。
皮の色が濃く、良く乾燥していて、透き通るような光沢のあるものを選びましょう!
玉ねぎには、2種類のポリフェノールで活性酸素を除去してくれる「玉ねぎ茶」が
効果抜群なんですよ!
この機会に、ぜひ、アレルギーの原因物質を除去する「玉ねぎ茶」が超おススメ!
◆玉ねぎの作り方
●材料(2~3日分)
玉ねぎの皮 2~3個分
皮は外側から4枚目ぐらいまでの茶色い薄皮の部分だけを使う。
●玉ねぎ茶の作り方
①玉ねぎの皮を水で洗う。
②鍋に水500ミリリットルを入れて沸騰させ、玉ねぎの皮を加えて、
3分ほど弱火で煮立てる。
③火を止めて皮を取り出す。
④湯飲み茶わんなどに、注いで出来上がり。
密閉容器に入れて、冷蔵庫で冷やして飲んでも良い。
◆応用
●玉ねぎ茶はお茶パックにもできる。
①玉ねぎの皮(2~3日分)は水洗い。
②①をフードプロセッサーにかけて細かくする。
③お茶パックにティースプーン2~3杯分を入れ、お湯を注げば出来上がり。
はちみつを入れて飲んでもOK!
●ポイント
・毎食後、コップ1~2杯飲む。
・冷やして飲んでもOK!
・皮をよく煮立たせる。
・作りおきをする場合、冷蔵庫に入れて3日以内に飲み切る。
ぜひ、この機会に、アレルギーの原因物質をあえて取ってれる
「玉ねぎ茶」をお試しください。
私はあなたがアレルギー性皮膚炎の症状を早く治まることを心から願っています。
当店のタイ古式リンパマッサージは溜まった活性酸素を消去させる機能もあるため、
デトックスにもつながるメリットがあるんです。
それと、女性にとてもうれしいアンチエイジングにも効果があるんです。
リンパの流れと血液の流れを良くして、体内の循環を良くしていくと
体内の毒素がスムーズに排出して、こりや痛みも解消していくんです。
よって、皮膚もツルツルスベスベになって、美容効果も期待できますよ!
それには日本で唯一のアトピーを改善する専門タイ古式リンパマッサージ店が
あるのをご存じでしょうか?
リンパの流れと血液の流れを良くして、アレルギー性皮膚炎の
つらい症状を改善していきます。
かゆみと湿疹でお困りの方へ朗報です!!
ぜひ、当店のアレルギー改善リンパセラピーをお試しください。
その症状を改善するには、他にも肌活と腸活が行うことを
おすすめします。
あなたの症状が早く改善することが期待できますよ!
肌活と腸活を二人三脚で行なうことで、あなたの症状が最短で改善して行くことを
心から願っています。
東京都三鷹市の全身リンパマッサージ専門店、
タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
JR三鷹駅南口徒歩2分、三鷹通り側道沿い
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