こんにちは！
当店の患者様より、首題において質問がありましたので、ご回答させていただきます。
三鷹武蔵野アトピー性皮膚炎
入浴時の注意点では、洗いすぎ、こすりすぎだけでなく、「湯の温度」「湯につかる時間」にも注意が必要なんです。
４２度以上の熱いお湯に長時間つかると、角層はふやけて角質のふやけて角質の間に隙間ができ、そこから皮脂や角質層の保湿成分が必要以上に溶け出してしまい、その結果、乾燥状態に陥ります。
こうした、入浴後の乾燥状態を防ぐには、湯の温度を「少しゆるいかな」と感じる３８～４０度に、湯船につかる時間を数分程度に抑え、長湯をしないことなんです。
また、湯上りに水やぬるま湯をかぶると、かゆみが出にくくなるんです。
バリア機能が低下している時は、入浴自体が強い刺激となる場合があるんです。
かゆみが強い時は湯船にはつからず、シャワーだけにした方がいいですよ！
入浴は肌に潤いをもたらすと思われがちなんですが、皮膚がうるおうのは入浴直後だけなんですよ！
１５分もすれば、皮膚は入浴前よりも乾燥状態に陥ります。
入浴後は水分をよく拭き取り、５～１０分以内に保湿外用薬をたっぷり塗ってケアをします。
髪をすぐに乾かし、ドライヤーは頭皮から１２センチ以上離して使いましょう！
そこで、当店で現在大変、おすすめなのが、血液とリンパと気の流れを良くすることで、体内に溜まった嫌な毒素を体外に排出してアレルギー症状を良くしていく、当店のタイ古式リンパマッサージが新規の方に大人気となっています。
ちなみに、当店のタイ古式リンパマッサージは、血液とリンパの流れと気の流れを良くして活性化していくことで、自律神経や代謝やホルモンバランスを良くするため、他店の施術のような対処療法ではなく、当店では根本治療をメインで行なっていますので、かゆみや湿疹などには、とても効果的な根本手技療法となっています。
当店では、あなたのつらいかゆみと湿疹で慢性的なアトピー性皮膚炎やアレルギー性皮膚炎の症状が１日でも早く完治することを心から願っています。
ブログをお読みいただき、ありがとうございました。