◆抗アレルギー成分には「はちみつしょうが」で免疫力アップ!
こんにちは!
東京都三鷹で開業16年の日本初アトピー専門の治療院、
タイ古式マッサージ リラックス・ボディです。
あなたは日常生活でアレルギー疾患でかゆみや発疹で
お困りではありませんか?
抗アレルギー成分にミネラルをプラス。
食卓に常備したい「はちみつしょうが」が効果抜群!
免疫力がバランスよく働かないために起こるアレルギー疾患は、IgEと呼ばれる
アレルギー抗体がアレルゲンと接触することで発症するんですよ!
しょうがはこの反応を起こりにくくし、発作を抑える効果があることが
わかっているんです。
しょうがに含まれる辛味成分のジンゲロールと精油成分のガラノラクトンは、
血管を広げて血行を促し、体温を上げる効果があるんです。
冷えが解消されると、自律神経のバランスが整い、アレルギー疾患が起こりにくくなるんです。
ジンゲロールには痛みの伝達物質の生成を抑える働きもあり、アレルギー疾患の炎症を
鎮める効果も期待できるんです。
こうした様々な薬理効果のあるしょうがなんですが、そのままたくさん食べるのは
抵抗があるかもしれません。
そこでおすすめなのが、しょうがをはちみつで漬ける「はちみつしょうが」なんです。
辛みがやわらぎ、はちみつに含まれるミネラルも補給できるんです。
はちみつに含まれるグルコン酸は腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えて
免疫機能をバランスよくする効果も持っているんです。
はちみつしょうがはそのまま食べるほかに、漬け汁をパンに塗ったり、みそ汁や
紅茶に加えたりしてもよいでしょう!
しょうかとはちみつで免疫力を上げて、健康な体作りに貢献することができますよ!
ぜひ、この機会にはちみつしょうがをお試しください。
◆はちみつしょうがの作り方
●材料(約30日分)
しょうが150グラム
はちみつ1カップ(200ミリグラム)
●作り方
①しょうがはよく洗い、皮ごと薄切りにする
②煮沸消毒した密閉容器に①を入れ、はちみつを加える。
③そのまま2晩おくと、しょうがが良く漬かり、食べやすくなる。
④出来上がり。そのまま食べても、しょうがを刻んで料理に使ってもOK!
●応用
残った汁も活用しよう。
漬け汁にはしょうがとはちみつの成分が溶け出しているので、ぜひ、有効活用したい。
大さじ2杯分漬け汁を水で割れば「しょうがドリンク」の出来上がり。
●ポイント
・1日5グラムを食べる
・サラダなどの料理に使ってもOK!
・しょうがは皮ごと使う
・しょうがを漬け込む時は、2晩寝かせるとよく漬かる。
私はあなたがアレルギー性皮膚炎の症状を早く治まることを心から願っています。
当店のタイ古式リンパマッサージは溜まった活性酸素を消去させる機能もあるため、
デトックスにもつながるメリットがあるんです。
それと、女性にとてもうれしいアンチエイジングにも効果があるんです。
リンパの流れと血液の流れを良くして、体内の循環を良くしていくと
体内の毒素がスムーズに排出して、こりや痛みも解消していくんです。
よって、皮膚もツルツルスベスベになって、美容効果も期待できますよ!
それには日本で唯一のアトピーを改善する専門タイ古式リンパマッサージ店が
あるのをご存じでしょうか?
リンパの流れと血液の流れを良くして、アレルギー性皮膚炎の
つらい症状を改善していきます。
かゆみと湿疹でお困りの方へ朗報です!!
ぜひ、当店のアレルギー改善リンパセラピーをお試しください。
その症状を改善するには、他にも肌活と腸活が行うことを
おすすめします。
あなたの症状が早く改善することが期待できますよ!
肌活と腸活を二人三脚で行なうことで、あなたの症状が最短で改善して行くことを
心から願っています。
東京都三鷹市の全身リンパマッサージ専門店、
タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
JR三鷹駅南口徒歩2分、三鷹通り側道沿い
◆こちらのブログもおすすめ!
東京三鷹タイ古式マッサージ リラックス・ボディ、アトピー改善ブログ
▼▼▼▼
https://mitaka-relaxby.com
東京三鷹タイ古式マッサージ リラックス・ボディ、公式ホームページ
▼▼▼▼
https://thai-relaxbody.com